Vous est-il déjà arrivé de rêver que vous voliez ? Ce sentiment libérateur de pouvoir s’envoler à travers le ciel, la sensation merveilleuse de maîtriser pleinement son rêve. Vous échappez aisément à toutes les menaces que votre subconscient vous réserve, qu’il s’agisse de monstres, de serpents ou de créatures mystérieuses (à moins qu’elles aussi ne volent, auquel cas le rêve vire souvent au cauchemar). C’est une expérience fascinante, même si elle est toujours interrompue par le réveil, qui vous ramène à la pesanteur du quotidien, ce poids presque tangible nécessitant plusieurs cafés pour s’en défaire.
Beaucoup rêveraient de pouvoir contrôler ainsi leur esprit subconscient pour s’envoler à volonté pendant leur sommeil. La complexité du cerveau humain rend cependant ce contrôle impossible. Néanmoins, il existe quelques pistes pour mieux comprendre ces rêves et peut-être influencer légèrement leur survenue.
Selon le site spécialisé dans l’interprétation des rêves Dream Moods, les rêves de vol relèveraient du rêve lucide. C’est un type de rêve où la personne prend conscience qu’elle est en train de rêver et contrôle alors ce qui se passe. Cette expérience est généralement positive et symbolise la liberté, le contrôle ou encore l’élargissement de son regard sur le monde. En revanche, une signification plus sombre existe, où le fait de voler au-dessus des autres indiquerait un certain mépris ou fait de se sentir supérieur.
Ces interprétations restent cependant peu scientifiques. D’un point de vue plus rigoureux, des chercheurs tels que Berit Brogaard, intervenant pour Psychology Today, expliquent que les rêves sont avant tout des produits du fonctionnement du cerveau, et plus particulièrement de l’hippocampe. Cette zone cérébrale gère la mémoire et profite du sommeil pour organiser les nouvelles informations en consolidant les souvenirs à long terme. Les rêves seraient alors le fruit du travail de tri réalisé dans notre cerveau, un phénomène parfois déconcertant mais tout à fait naturel.
Il ne faut donc pas prendre ces rêves comme le signe que vous auriez réellement volé dans les jours précédant votre sommeil. Ce sont plutôt des manifestations fascinantes des extraordinaires processus cérébraux à l’œuvre durant la nuit.